Sobre Anahata

Anahata es un espacio dónde se transmite y se enseña Yoga siguiendo las bases del astanga Yoga de Patanjali, desde el respeto y la amabilidad con atención personalizada, favoreciendo a las personas un espacio de quietud y evolución a través de la auto observación.

Horario de clases

Nuestras clases transcurren en una combinación de estilos, entre un hatha más clásico como Sivananda o Satyananda, y un estilo más moderno y dinámico inspirado en el ashtanga o vinyasa. Respetando la metodología de la escuela: conciencia corporal global, atención y aceptación.

¿Qué vas a encontrar en las clases? Asanas, técnicas de Meditación, respiración, técnicas de Relajación, pranayamas, yoga Nidra y mindfulness.

En las clases aplicamos mindfulness moviéndonos en atención plena aumentando la conciencia corporal.

Las clases de yoga terapéutico y de abdominales sin riesgo se abrirán con un número mínimo de alumnos. Consúltanos.

IMPRESCINDIBLE HACER RESERVA PREVIA

NUEVO PROTOCOLO

  • DESINFECCIÓN Y LIMPIEZA: Todas las instalaciones han sido desinfectadas con productos autorizados y cuentan con las medidas higiénicas y de prevención necesarias para retomar la actividad. 
  • DISTANCIAMIENTO: Mantén la distancia de seguridad durante tu estancia. En la sala, las esterillas marcan los espacios de cada alumno respetando la normativa. Sobre ellas podrás colocar la tuya propia.
  • RESERVA PREVIA: Imprescindible que reserves tu clase con anterioridad. Puedes hacerlo por WhatsApp al 609 029 422.
  • USO DE MASCARILLAS: Utiliza las mascarillas al entrar al centro y después de la clase. En la sala cuando estés en tu esterilla podrás quitártela.
  • USO DE GEL HIDROALCÓLICO: Encontrarás gel en la entrada y en la sala de práctica para que puedas lavarte las manos.
  • VESTUARIOS: Procura limitar su uso. En cualquier caso, solo dos personas a la vez y trae una bolsa para guardar todas tus pertenencias.
Foto Malén
YOGA & EMPRESA

Malén
Llull Ferretjans

Formada como profesora de Yoga en ANAHATA Centro de Yoga Integral por Marisol Melián Amate. Formación basada en los Angas de Patanjali y con una metodología propia. Certificada también como Profesora en la Asociación de Yoga y Filosofía s’Om por Nale Parada con una base de varios estilos: sivananda, satyananda, técnicas de yoga que inspiró las alineaciones estilo Iyengar y ashtanga vinyasa yoga.

Especializada en Yoga para Empresas y MBSR para reducción del Estrés. Licenciada en Derecho y consultora de empresa saludable.

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Tanto si deseas apuntarte a alguna de nuestras clases como si tienes algo que decirnos aquí tienes los datos de contacto, te informaremos a la mayor brevedad posible,

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Carrer Ciutat de Querétaro, 6 - 2º 1º, 07006, Palma de Mallorca

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